稻城亚丁自驾游路线 从康定到稻城亚丁自驾游的路线应该怎么安排

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重庆到稻城亚丁自驾游路线推荐含3天、5天、7天、10天行程攻略

重庆到稻城亚丁其实是很热门的一个路线，现在喜欢出门旅游的人越来越多，自驾游就占了一大半，自己出去玩才是随心出发，本篇小编就来跟大家说一说从重庆到稻城亚丁的自驾游攻略。

三天时间太短，全程都是开车，不建议三天游玩。往返都要四天，三天时间不够的。

四天的话就直接导航稻城亚丁了，沿途的景点不要看了，因为时间很紧。往返都要四天，所以只能直接去稻城亚丁玩了。

行程总览：重庆-雅安-康定-新都桥-理塘-稻城-亚丁。

路线总结：康定后无高速，因为你只有5天时间太短太短太短。亚丁推荐玩2~3天，然后就返程了，返程需要2天时间。

行程总览：重庆—雅安—康定—新都桥—雅江—理塘—香格里拉镇—亚丁二日游—新都桥—重庆。

详细安排：

第一天：重庆—雅安—康定—新都桥

全程约630公里，用时10小时。其中510公里都是高速路，途经自贡、乐山、眉山、雅安，到达泸定。之后的120公里走318国道，途经康定，抵达新都桥入住。

沿途景点：泸定桥、折多山、新都桥、贡嘎雪山。

第二天：新都桥—雅江—理塘—香格里拉镇

全程约415公里，用时8小时。先经318国道至世界高城理塘，然后走省道至稻城亚丁。

沿途景点：海子山、兔儿山、毛垭大草原、桑堆红草地。

第三天：亚丁一日游

香格里拉镇海拔3000米左右，亚丁景区海拔约4000米。初入高原，建议第一天游玩亚丁景区的短线，也就是冲古寺到珍珠海的线路。如果没有高原反应，第二天放放心心地走长线，如果有高原反应，由于短线耗时较少，方便回程休息。

住宿安排：可以选择住在景区内的亚丁村，方便于第二日游览长线，但住宿性价比没有香格里拉镇高;如果有高原反应，建议住在景区外的香格里拉镇(离景区没有车程10分钟)，住宿性价比较景区内要高，适宜人休息，但需要额外花费1~2小时的时间排队、坐景区观光车。

亚丁景区地图

第四天：亚丁二日游

游玩亚丁长线(冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—珍珠海)，全程往返约徒步11公里(短线徒步3公里)，需用时6小时左右。

游玩长线时，切勿咬牙前行，一定要注意身体反应。如有有强烈的呕吐、眩晕、昏胀、四肢无力感，应适合而止休息，或者终止行程。

亚丁景区救援不便之处在于，医务人员需要从景区外乘车、爬山前来，时间较长，几乎不可能在第一时间赶到。建议游客备好氧气瓶，以备必要时所需。

第五天：从亚丁回程至新都桥。

第六天：从新都桥回重庆。

按第一天和第二天的行程原路折返即可。

行程总览：成都—九寨沟—全天游玩九寨沟—川主寺—瓦切—红原—马尔康—白湾—丹巴—八美—新都桥—雅江—稻城—亚丁—新都桥—康定—泸定—天全—雅安—成都

详细安排：

第1天：成都—九寨沟(住宿)

第2天：全天游玩九寨沟

第3天：九寨沟—川主寺—瓦切—红原—马尔康

第4天：马尔康—白湾—丹巴—八美—新都桥(游玩摄影家的天堂，住宿，全程约330公里、)

第5天：新都桥—雅江—稻城—亚丁(游玩、住宿)

第6天：亚丁—稻城(游玩)—新都桥(住宿)

第7天：新都桥—康定—泸定—天全—雅安—成都

行程总览：成都—俄木塘黄花海—神坐村—年宝玉则—久治—班玛—色达草原—色达—佛学院一日游—亚丁寺—白玉—白玉寺—德格印经院—雀儿山—新路海—甘孜—观音桥—马尔康—成都

详细安排：

第一天：成都—俄木塘黄花海

第二天：俄木塘—神坐村

第三天：神坐村—年宝玉则—久治

第四天：久治—班玛—色达草原—色达

第五天：色达—佛学院一日游

第六天：色达—亚丁寺

第七天：亚丁寺—白玉

第八天：白玉—白玉寺—德格印经院

第九天：德格—雀儿山—新路海—甘孜

第十天：甘孜—观音桥

第十一天：观音桥—马尔康—成都

旅行前：

稻城亚丁景区属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。春季(4月-5月)、夏季(6月-8月)，秋季(9

月-10月，冬季(11月-3月)。稻城亚丁旅游的最佳季节：5月-10月。

出发前身体准备：进藏区前，睡眠和休息要充足，可提前服用红景天、高原安等。感冒患者、严重高血压患者、心脏病患者不宜进高原。心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。

旅行中：

1、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动;适量饮用酥油茶、奶制品、高原安、红景天等，可增强对高原气候的适应能力;

2、上高原的头几天最好不要洗澡洗头，注意保暖，千万不要感冒。有高原反应的在高反期间不要洗澡，这个时候洗澡会引发肺水肿和脑水肿，而这两个都是会致命的。

3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。多吃水果。苹果最不容易坏，建议一路上都备一点，每天吃一个。

4、在藏区，要尊重民族地区的文化和信仰习惯。

5、要遵守“稻城亚丁景区内游览最少有三人结伴同行”的规定。

6、爱护大自然，保护生态，不乱扔垃圾。

旅行装备：

1、衣服：冲锋衣、毛衣、牛仔裤、手套、围巾。建议携带上手电筒、雨具等。鞋子建议穿登山鞋。

2、防晒品：防晒霜(紫外线特强)、太阳帽、墨镜、润肤霜、唇膏等。

3、各类器材：手机、相机、充电器、充电宝、备用电池。

4、药品：抗高原反应药：红景天(至少提前10天服用)、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、高原安、肌苷口服液(对高原反应有特效)等。感冒药：百服宁、芬必得(缓解高原反应引起的头疼)等;胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、藿香正气水等。

5、食品：巧克力、牛肉干、糖果、饼干等高热量食物。

从康定到稻城亚丁自驾游的路线应该怎么安排

从康定到稻城亚丁自驾游是一次非常美妙的旅程，沿途风景秀丽，令人流连忘返。以下是一些建议的路线安排：

第一天：从成都出发，沿成雅高速前往雅安，途经泸定、康定等地。在康定稍作休息后，继续前行至新都桥，欣赏美丽的川西风光。晚上在新都桥住宿。

第二天：早上从新都桥出发，途经塔公草原、雅拉雪山观景台等景点，欣赏壮观的自然风光。下午抵达理塘，游览长青春科尔寺等人文景观。晚上在理塘住宿。

第三天：早上从理塘出发，途经海子山、姊妹湖等景点，欣赏高原湖泊的美丽景色。下午抵达稻城县城，游览稻城古城等人文景观。晚上在稻城县城住宿。

第四天：全天游览稻城亚丁景区，包括仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三神山以及珍珠海、五色海等著名景点。晚上在稻城县城住宿。

第五天：早上从稻城县城出发，返回成都。途中可以选择经过丹巴、四姑娘山等景点，增加旅行的乐趣。晚上抵达成都，结束愉快的自驾游。

在行程中，请注意以下几点：

1.高原反应：由于沿途海拔较高，可能会遇到高原反应。请提前准备好药物，保持良好的作息和饮食，适应高原环境。

2.路况：部分路段可能会有塌方、滑坡等情况，请关注实时路况信息，确保行车安全。

3.天气：川西地区天气多变，请随身携带雨具和保暖衣物，以应对不同天气状况。

4.住宿：沿途有一些小镇和县城提供住宿服务，建议提前预订酒店或民宿，确保住宿舒适。

5.环保：请尊重当地的风俗习惯和自然环境，不要乱丢垃圾，保护美丽的川西风光。

祝您在康定到稻城亚丁的自驾游中玩得开心，收获满满！

去稻城亚丁最佳路线

去稻城亚丁最佳路线：成都直达、川西大环线、川西大小环线组合、泸亚线。

1、成都直达

1700公里，自驾游玩需5-6天，可游玩折多山、新都桥、稻城亚丁、海螺沟等主要景点；成都出发，沿318川藏线西行，从四川盆地走进“世界屋脊”青藏高原的东南边缘，经雅安、康定、新都桥、雅江、理塘、稻城，入住香格里拉镇。具体每日行程规划为：成都—新都桥—亚丁村—香格里拉镇—磨西古镇—成都。

2、川西大环线

2400公里，自驾需8-10天，可游玩桃坪羌寨、卓克基官寨、色达、稻城亚丁、新都桥、折多山等景点。成都出发，先沿317川藏北线西行，一路人文景点；后沿S217省道南下，游玩稻城亚丁；最后沿318川藏南线东行，自然风光旖旎，最后回到成都。具体行程为：成都—观音桥—色达—甘孜—香格里拉镇—亚丁村—香格里拉镇—新都桥—成都。

3、川西大小环线组合

2500公里，需8-10天，可游玩四姑娘山、甲居藏寨、色达、稻城亚丁、新都桥、折多山等景点。川西大小环线组合与川西大环线的区别，仅仅只是抵达观音桥之前的行程有差异。

川西大小环线组合，一开始走的是G350熊猫大道，然后再在观音桥与G317川藏北线重合，如此一来更能领略卧龙、四姑娘山、丹巴、小金一带的自然风光。具体行程：成都—丹巴—色达—甘孜—香格里拉镇—亚丁村—香格里拉镇—新都桥—成都。

4、泸亚线

2600公里，8-10天，可游玩四姑娘山、甲居藏寨、色达、稻城亚丁、泸亚线、泸沽湖等景点。泸亚线，又是川西大小环线的优化线路，游完稻城亚丁后，不从四川回成都，而是从云南的泸沽湖、盐源、西昌回到成都。

如此一来地理跨度更大，并且可体验惊险刺激的越野级线路泸亚线，以及“摩梭族流动的蓝宝石”泸沽湖。详细日程：成都—丹巴—色达—新都桥—香格里拉镇—稻城亚丁—泸沽湖—西昌—成都。

自驾游注意事项：

1、提前预定住的地方，如果是在节假日出游的，一般这个时间段游玩的人比较多，各路段的宾馆、酒店可能也会人满为患，而自驾游需要充足的睡眠，这样才能保证有充足的精神驾驶，所以选择落脚的地方不能马虎。一般住在规模较大的酒店可以享受到优质的服务，而且住宿停车都安全。

2、检查车子是否有故障，自驾游靠的就是车子，所以在出门之前一定要检查车况，以免出行路上出现行车故障!一般主要检查制动系统，主要检查制动效果、制动液是否有渗漏、制动液是否缺少。检查轮胎老化及损伤程度，判断其是否可以完成你的行程。

检查电瓶、冷却液、机油、转向助力油是否正常。如果车刚进行完维修或保养，不要马上驾车出游。如果正时皮带到了保养手册要求的更换时间了，在出行前最好换条新的。

3、注意行驶安全如果自驾游要去一些遥远的地方，那就可能需要长途驾驶。此时，最好和同行的朋友们轮流开车，避免疲劳驾驶。另外在高速公路上行驶时，不允许开得太快，喜欢超高速驾驶者要格外注意。还有就是晚上尽量不要上路，如果你必须在夜间上路，速度应该降低到白天的70~80%左右。

以上内容参考百度百科-稻城亚丁

关于稻城亚丁自驾游路线的内容到此结束，希望对大家有所帮助。