拉萨至青海自驾游线路

拉萨到青海自驾游主打“天路风光高原秘境”，走109国道青藏线，一路看雪山、圣湖、无人区，5天就能从拉萨飙到西宁，沿途纳木错、可可西里、青海湖一个不落！

推荐路线5天经典版

Day 1拉萨当雄纳木错220公里，4小时

上午拉萨出发，京藏高速直奔当雄，沿途念青唐古拉雪山陪跑。

下午纳木错南岸扎西半岛拍圣湖，北岸圣象天门已重新开放门票120元，日落时湖面金光绝美。

夜宿纳木错板房或当雄温泉酒店海拔4718米，备氧气瓶。

Day 2纳木错那曲安多380公里，5小时

上午纳木错日出后返109国道，那曲草原看牦牛群，路边藏民帐篷喝酥油茶。

下午安多县吃川菜馆，傍晚拍唐古拉雪山晚霞海拔4800米，别剧烈运动。

Day 3安多唐古拉山口沱沱河420公里，7小时

全天翻5231米唐古拉山口打卡界碑，可可西里无人区追藏羚羊，沱沱河看长江源日落。

避坑冻土路段有“波浪路”，SUV慢行防托底。

Day 4沱沱河格尔木420公里，6小时

亮点昆仑山口拍“万山之祖”，玉珠峰冰川下玩无人机，格尔木吃手抓羊肉推荐“振华手抓”。

Day 5格尔木茶卡盐湖青海湖西宁620公里，8小时

上午茶卡盐湖踩“天空之镜”，晴天穿红裙拍照最出片。

下午青海湖南岸骑马砍价到50元/小时，傍晚到西宁吃酸奶酿皮。

实用贴士

车辆建议SUV或越野车，格尔木可补胎修车青藏线维修点少。

加油95号油站少，那曲、格尔木必加满。

高反备葡萄糖口服液，格尔木2800米适合休整。

避坑提醒

纳木错住宿条件差，怕高反可住当雄。

可可西里别下车追动物，小心狼和熊。